Chapter Overview: The first chapter of Class 6 Science, Components of Food, introduces students to essential nutrients like carbohydrates, proteins, fats, vitamins, and minerals. It explains their role in our bodies and highlights the importance of a balanced diet. Multiple-choice questions (MCQs) on this chapter help strengthen students’ understanding and prepare them for exams.

Why Practice MCQs on Components of Food?

Rbse Class 6 Science Chapter 1 – Components of Food: MCQs with Solutions Hindi And English

MCQs are an excellent way to reinforce learning and test knowledge. They offer a quick way to evaluate understanding and recall important concepts, terms, and functions of nutrients in our daily diet.

Multiple-choice Questions:

Which of the following is an energy-giving nutrient?
a) Protein
b) Vitamins
c) Carbohydrates
d) Minerals
Answer: c) Carbohydrates
Which nutrient is essential for growth and repair of body tissues?
a) Fats
b) Carbohydrates
c) Proteins
d) Minerals
Answer: c) Proteins
Which food is rich in fats?
a) Apple
b) Butter
c) Rice
d) Lentils
Answer: b) Butter
Calcium is important for which part of the body?
a) Blood
b) Bones and teeth
c) Muscles
d) Brain
Answer: b) Bones and teeth
Which of the following is a source of vitamins?
a) Meat
b) Spinach
c) Bread
d) Rice
Answer: b) Spinach
Which nutrient helps in the formation of hemoglobin?
a) Calcium
b) Iron
c) Protein
d) Vitamin C
Answer: b) Iron
Which of these foods is a good source of dietary fiber?
a) Cheese
b) Butter
c) Leafy vegetables
d) Eggs
Answer: c) Leafy vegetables
Which vitamin is essential for good eyesight?
a) Vitamin B
b) Vitamin A
c) Vitamin C
d) Vitamin K
Answer: b) Vitamin A
What do we call the nutrients that do not provide energy but are essential for body functions?
a) Carbohydrates
b) Proteins
c) Vitamins and minerals
d) Fats
Answer: c) Vitamins and minerals
Which of the following is a water-soluble vitamin?
a) Vitamin A
b) Vitamin B
c) Vitamin D
d) Vitamin E
Answer: b) Vitamin B
Which nutrient is also known as roughage?
a) Fats
b) Vitamins
c) Dietary fiber
d) Minerals
Answer: c) Dietary fiber
Which mineral is essential for preventing anemia?
a) Calcium
b) Phosphorus
c) Sodium
d) Iron
Answer: d) Iron
Which food group provides the main source of energy for our body?
a) Proteins
b) Carbohydrates
c) Minerals
d) Vitamins
Answer: b) Carbohydrates
Which of the following is NOT a function of proteins?
a) Building muscles
b) Repairing tissues
c) Providing energy
d) Boosting immunity
Answer: c) Providing energy
Which food item is a rich source of Vitamin C?
a) Orange
b) Butter
c) Wheat
d) Milk
Answer: a) Orange
What type of food helps maintain a healthy digestive system due to roughage?
a) Dairy products
b) Processed food
c) Green leafy vegetables
d) Meat
Answer: c) Green leafy vegetables
Which vitamin is known as the ‘sunshine vitamin’?
a) Vitamin A
b) Vitamin D
c) Vitamin E
d) Vitamin K
Answer: b) Vitamin D
Lack of which nutrient causes night blindness?
a) Vitamin C
b) Iron
c) Vitamin A
d) Calcium
Answer: c) Vitamin A
Which nutrient is responsible for providing insulation and protecting organs?
a) Carbohydrates
b) Proteins
c) Vitamins
d) Fats
Answer: d) Fats
Which mineral is required for blood clotting?
a) Iron
b) Sodium
c) Calcium
d) Potassium
Answer: c) Calcium

NCERT कक्षा 6 विज्ञान अध्याय 1 – भोजन के अवयव: बहुविकल्पीय प्रश्न (MCQs)

निम्नलिखित में से कौन सा पोषक तत्व ऊर्जा देने वाला है?
a) प्रोटीन
b) विटामिन
c) कार्बोहाइड्रेट
d) खनिज
उत्तर: c) कार्बोहाइड्रेट
किस पोषक तत्व की आवश्यकता शरीर की वृद्धि और मरम्मत के लिए होती है?
a) वसा
b) कार्बोहाइड्रेट
c) प्रोटीन
d) खनिज
उत्तर: c) प्रोटीन
वसा किस खाद्य पदार्थ में प्रचुर मात्रा में पाई जाती है?
a) सेब
b) मक्खन
c) चावल
d) दाल
उत्तर: b) मक्खन
कैल्शियम शरीर के किस भाग के लिए महत्वपूर्ण है?
a) रक्त
b) हड्डियों और दांतों
c) मांसपेशियों
d) मस्तिष्क
उत्तर: b) हड्डियों और दांतों
निम्नलिखित में से कौन विटामिन का स्रोत है?
a) मांस
b) पालक
c) रोटी
d) चावल
उत्तर: b) पालक
कौन सा पोषक तत्व हीमोग्लोबिन के निर्माण में सहायक होता है?
a) कैल्शियम
b) आयरन
c) प्रोटीन
d) विटामिन C
उत्तर: b) आयरन
निम्नलिखित में से कौन सा खाद्य पदार्थ आहार रेशा का अच्छा स्रोत है?
a) पनीर
b) मक्खन
c) हरी पत्तेदार सब्जियाँ
d) अंडे
उत्तर: c) हरी पत्तेदार सब्जियाँ
कौन सा विटामिन अच्छी दृष्टि के लिए आवश्यक है?
a) विटामिन B
b) विटामिन A
c) विटामिन C
d) विटामिन K
उत्तर: b) विटामिन A
हम उन पोषक तत्वों को क्या कहते हैं जो ऊर्जा नहीं देते हैं, लेकिन शरीर के कार्यों के लिए आवश्यक हैं?
a) कार्बोहाइड्रेट
b) प्रोटीन
c) विटामिन और खनिज
d) वसा
उत्तर: c) विटामिन और खनिज
निम्नलिखित में से कौन सा विटामिन जल में घुलनशील है?
a) विटामिन A
b) विटामिन B
c) विटामिन D
d) विटामिन E
उत्तर: b) विटामिन B
कौन सा पोषक तत्व रेशेदार आहार के रूप में भी जाना जाता है?
a) वसा
b) विटामिन
c) आहार रेशा
d) खनिज
उत्तर: c) आहार रेशा
कौन सा खनिज खून की कमी (एनीमिया) को रोकने में सहायक है?
a) कैल्शियम
b) फॉस्फोरस
c) सोडियम
d) आयरन
उत्तर: d) आयरन
कौन सा खाद्य समूह हमारे शरीर को मुख्य ऊर्जा प्रदान करता है?
a) प्रोटीन
b) कार्बोहाइड्रेट
c) खनिज
d) विटामिन
उत्तर: b) कार्बोहाइड्रेट
निम्नलिखित में से कौन प्रोटीन का कार्य नहीं है?
a) मांसपेशियों का निर्माण
b) ऊतकों की मरम्मत
c) ऊर्जा प्रदान करना
d) रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना
उत्तर: c) ऊर्जा प्रदान करना
कौन सा खाद्य पदार्थ विटामिन C का समृद्ध स्रोत है?
a) संतरा
b) मक्खन
c) गेहूं
d) दूध
उत्तर: a) संतरा
रेशेदार आहार से भरपूर भोजन कौन सा है जो पाचन तंत्र को स्वस्थ बनाए रखता है?
a) दुग्ध उत्पाद
b) प्रसंस्कृत भोजन
c) हरी पत्तेदार सब्जियाँ
d) मांस
उत्तर: c) हरी पत्तेदार सब्जियाँ
कौन सा विटामिन ‘सनशाइन विटामिन’ के नाम से जाना जाता है?
a) विटामिन A
b) विटामिन D
c) विटामिन E
d) विटामिन K
उत्तर: b) विटामिन D
किस पोषक तत्व की कमी से रतौंधी होती है?
a) विटामिन C
b) आयरन
c) विटामिन A
d) कैल्शियम
उत्तर: c) विटामिन A
कौन सा पोषक तत्व अंगों की सुरक्षा और शरीर को ऊष्मा प्रदान करने में सहायक होता है?
a) कार्बोहाइड्रेट
b) प्रोटीन
c) विटामिन
d) वसा
उत्तर: d) वसा
कौन सा खनिज रक्त के थक्के जमाने में सहायक होता है?
a) आयरन
b) सोडियम
c) कैल्शियम
d) पोटेशियम
उत्तर: c) कैल्शियम

Importance of MCQs in Learning Components of Food

MCQs help students solidify concepts such as energy-providing foods, growth nutrients, and vitamins essential for immunity. Practicing MCQs on each chapter builds a strong foundation, making it easier to recall concepts during exams.

Tips for Practicing MCQs Effectively

Read Each Question Carefully: Ensure you understand the question before choosing the answer.
Use Process of Elimination: Narrow down choices to eliminate incorrect answers.
Review Incorrect Answers: Understanding why an answer is incorrect is as important as knowing the right answer.

By practicing these MCQs on Chapter 1 of Class 6 Science, students can enhance their understanding of Components of Food, making them well-prepared for exams.

FAQs:

Q1. Why are carbohydrates called energy-giving foods?
A1: Carbohydrates break down into glucose, which is used by the body for energy.

Q2. Which food items are rich in proteins?
A2: Foods like eggs, fish, beans, and dairy products are rich in proteins.

Q3. What role do vitamins play in our body?
A3: Vitamins help boost immunity, support cell growth, and improve skin and eye health.

This article helps Class 6 students grasp the Components of Food through targeted MCQs, ideal for effective exam preparation.

Rbse Class 6 Science Chapter 1 – Components of Food: MCQs with Solutions Hindi And English

Table of Contents

Why Practice MCQs on Components of Food?

Multiple-choice Questions:

NCERT कक्षा 6 विज्ञान अध्याय 1 – भोजन के अवयव: बहुविकल्पीय प्रश्न (MCQs)

Importance of MCQs in Learning Components of Food

Tips for Practicing MCQs Effectively

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